8月20日メモリアルハウス平子 桜花にて、友引カルチャークラブを開催いたします！
今回の講座は八事山興正寺の杉浦宣秀 僧侶をお招きして『阿息観』をご教授いただきます。
『阿息観』とは、真言宗の修行法として伝わる瞑想法です。
呼吸によって意識を高め、心身をリラックスさせる秘術を是非体験してみませんか？
また講座の前にはご葬儀の時に知っておきたいお役立ち豆知識をスタッフがご紹介！
おうちタイムを充実させる阿息観とご葬儀の勉強が一緒にできる、とってもお役立ちなイベントです。
本当に本当にお久しぶりのカルチャークラブです！
久しぶりに皆様と一緒に講座を楽しめること、本当に嬉しく思っております。
未だコロナ禍は収まりを見せてはいませんが、もちろん会館は万全のウイルス対策を行っておりますので、安心してご来場ください。
またご来場の方にはもれなく【プラスチック製フェイスシールド】をおひとつプレゼント！
消毒によって繰り返し使える、夏場のマスク熱中症対策や室内の軽い体操の時などに大活躍間違いなしの便利グッズです！
冷たいお茶と笑顔をご用意してお待ちしておりますので、ぜひぜひ奮ってご参加ください！
※呼吸法によって深く息を吸ったり吐いたりいたします。
身体を締め付けない楽な服装でお越しください。
※こちらの阿息観は座禅ではなく椅子に着席して行います。
お足の悪い方でも安心してご参加いただけます。
※マスクを着用したままでご参加いただけます。
もし呼吸が苦しいようでしたら当日配布のフェイスシールドをぜひご活用ください。