心のエネルギーと裁判官　～葬儀社社員日記～

皆さんこんにしだ！西田葬儀社の蜷川です。
今日の話は心のエネルギーについてです。
人間は動くと体力を消費しますが、
心のエネルギーはどういうときに消費するでしょうか？
それは意外にも、何かを決断する際に大量のエネルギーを失うそうです。
ご飯何にしようかな、着ていく服何にしようかな…
このような簡単な悩みであっても心は決断をするのが大変みたいです。
それぐらいならまだしも、人は答えのないものも決断しようとします。
これは決断というか心のジャッジですが
社会的問題や有名人の騒動、世界情勢など、
僕たちはニュースを見るたびに
〇〇は良い、△△は悪い、□□のせいだ…など知らずのうちにジャッジしています。
言うなれば心の裁判官が、裁判でもないのに勝手に裁きを下している状態です。
この心の裁判官を休ませることが、心を元気に保つ秘訣みたいです。